猪血粥能补气养血吗？作用与功效、做法
2024-06-19 04:49:51 [运动养生] 来源：
【材料与用量】
猪血200克,猪血粥能作用做法粳米100克,葱花、精盐、补气味精、养血香油各少许,功效清水适量.
【作用与功效】
补肝补血.
适用于体质虚弱、头昏眼花、猪血粥能作用做法血虚贫血者,补气是寻常养生粥品.
【制作方法】
(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.
(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,养血撒上葱花,淋上香油即成.
(责任编辑：四季养生)
折磨人的大脑疾病有哪些
中年男士如何穿着更年轻推荐文章
-
不管患心脏病的危险性如何，你都可以通过改变生活方式来预防心脏病。不吸烟。烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动。适度饮酒。适度饮酒可以降低心脏病的危险性，但是
...[详细]
-
常言道，一日之计在于晨，早餐吃好了，整个人也会精神抖擞，能量十足，不过很多人都有不吃早餐的习惯，其实这对我们的身体健康是非常不利的，如果长期如此则会诱发各种肠胃疾病。此外，在秋季养生，早餐是不容忽视的
...[详细]
-
你是否每天都在减肥可效果甚微？如果是这样，那说明你的减肥方法不对哦！快来看看日常哪些坏习惯会阻止你变瘦吧！1、早餐吃得少每天早上匆匆忙忙出门，只咬一口，没有摄入充足的，会导致你在晚些时候吃得更多。2、 ...[详细]
-
-
-
-
减肥是现代时代人们追求健康的一种方式。如果您正在减肥，并且想要知道应该吃什么样的食物，以及该如何选择主食，那么请继续阅读下文，希望能给您一些帮助。第一部分：减肥应该吃什么样的食物？1. 蔬菜无论是哪种 ...[详细]
-
秋季的时候大家如果可以吃的健康，那么对我们健康是有好处的，现在大家对饮食都是比较重视的，我们如果可以在饮食上吃的健康，那么自然对我们身体健康也有好处，那么具体秋季的时候我们吃什么食物比较好，一起看看秋
...[详细]
-
李时珍认为莼有何功用？莼像荇菜，浮在水上。采茎可以吃，花为黄白色，子为紫色。三月至八月，茎细得像钗股，呈黄赤色，短长随水的深浅而不等。味道甜美，整体柔软。九月至十月逐渐变硬。十一月长在泥中，变得粗短，
...[详细]
-
热点阅读
